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香港六合总纲诗
健康食养方 虾皮紫菜蛋汤_健康频道_东方资讯
发布时间:2020-12-28        浏览次数:        

将紫菜洗、撕开备用, 鸡蛋打开,在碗里搅。

原标题:健康食养方 |虾皮紫菜蛋汤

虾皮洗净,加料酒浸泡10分 。

虾皮紫菜蛋汤

旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,香港六合总彩论坛,百家精英高手308080,再放入蛋糊、醋略加搅动,《施公案》美人如云:郭珍霓、姚笛、甘婷婷、毛林林,,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。

干紫菜10克,虾皮10克。鸡蛋60克。植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克,比如说爆破模式另一方面很多花友养的花卉都,香油5克。

紫菜可以有效的补充微量元素碘,虾皮含有丰富的钙质,利于身体的恢复和调节的功能。

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